Nikt chyba nie zaprzeczy, że uwielbiamy spać. Jest to bez wątpienia jedna z podstawowych czynności życiowych naszego organizmu i to właśnie dzięki niej możemy prawidłowo funkcjonować każdego dnia. Większość osób spędza w łóżku około 7 godzin na dobę, a największe śpiochy potrafią wypoczywać nawet po 10 godzin.
Czy warto zatem inwestować w jakość naszego snu kupując odpowiednie poduszki?
Co to jest poduszka ortopedyczna?
Dzięki temu niezwykłemu przedmiotowi nasz kręgosłup szyjny bez problemu potrafi utrzymać neutralną dla siebie pozycję, a także zachowuje swoją fizjologiczną krzywiznę czyli tak zwaną lordozę szyjną. Takie, a nie inne ustawienie sprawia, że nasz kręgosłup nawet po bardzo ciężkim dniu w stanie nieustannego napięcia odpoczywa w nocy w najbardziej dogodnym dla niego ustawieniu. Tego typu „sprzęt” sprawia, że każda rehabilitacja odcinka szyjnego staje się przyjemnością.
Dla kogo poduszka?
Zdaniem wielu lekarzy poduszkę ortopedyczną mogą używać niemal wszyscy, jednak tego typu akcesorium powinno być przede wszystkim właściwie dobrane. Nie istnieją praktyczne żadne przeciwwskazania, które negowałyby stosowanie poduszek ortopedycznych. Również dzieci mogą spać na tego typu poduszkach choć nie zaleca się ich przed ukończeniem drugiego roku życia maluszka.